Valmennuspalvelut
Valmennus on aina yksilöllinen kokonaisuus, jossa huomioidaan elämäntilanne sekä kuntotaso.
Treenistudio
Kunnostamon treenistudio on oikea valinta sinulle, kun haluat treenata rauhassa - yksityisvuorolla tai valmentajan kanssa.
InBody
Kehonkoostumusmittaus on nopea, helppo, luotettava, turvallinen ja yksityiskohtainen mittaustapa.
Varaa alkukartoitus
Ajanvarauksesta näet myös muut Kunnostamon palveluiden vapaat ajat.
Valmentaja
Nimeni on Anu Suotula-Teppo ja olen 45-vuotias iiläinen liikunta-alan monitaituri. Olen opiskellut Virpiniemen liikuntaopistossa aikuisliikunnan ammattitutkintoon johtavat opinnot, kouluttautunut Trainer4Youlla personal traineriksi, ravintovalmentajaksi sekä psyykkiseksi valmentajaksi. Täydennän osaamistani säännöllisesti. Minulla on yli kymmenen vuoden kokemus monenlaisista valmennettavista ja olen erikoistunut aloitteleviin, erityisen paljon tukea tarvitseviin asiakkaisiin. Viihtyisä treenistudio sijaitsee Iin Alarannalla luonnon keskellä - kuitenkin lähellä keskustaa ja nelostietä, joten valmennukseeni on helppo poiketa. Valmennukseni on kannustavaa, motivoivaa ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioivaa. Olen työparisi kohti energisempää oloa. Jos etsit tehokasta ja turvallista valmennusta, jonka voit toteuttaa elämän keskellä, olet löytänyt oikean valmentajan.
Asiakaskertomuksia
Anu on huippukoutsi, erittäin ammattitaitoinen. Hyvät treenit ja hyvät keskustelut kantaa pitkään.

Ystävällinen, iloinen ja ammattitaitoinen palvelu. Suosittelen lämpimästi.

Käyn täällä Kunnostamolla jumppamassa kerran viikossa, vakioaika on kätevä!” Kuntoilu on ollut monipuolista, kerran...

Anu on huippukoutsi, erittäin ammattitaitoinen. Hyvät treenit ja hyvät keskustelut kantaa pitkään.

Ystävällinen, iloinen ja ammattitaitoinen palvelu. Suosittelen lämpimästi.
