Uusi valmennus aikuisille naisille!

Vaihdevuosien aikana elämäntapojen merkitys hyvinvoinnissa korostuu. Löydä valmennuksen avulla oma tapasi voida hyvin.

Vaihdevuodet muuttavat naisen elämää. Asiasta on hyvä puhua ääneen ja etsiä itselle sopivia keinoja yhdessä asiantuntevan valmentajan kanssa, joka on kokenut saman kuin sinä. Elämänlaadun parantaminen tuo lisää iloa ja onnellisuutta, lisää virtaa ja jaksamista sinun jokaiseen päivääsi. Valmennusmatkasi alkaa maksuttomalla tutustumiskäynnillä. Tutustumisen aikana keskustelemme tilanteestasi ja annan sinulle suosituksen millaisella valmennussisällöllä voisimme aloittaa.

Valmennus on aina sinulle mitoitettu yksilöllinen kokonaisuus, jossa huomioidaan elämäntilanne, terveydentila, kuntotaso, kokemus harjoittelusta sekä sen mahdolliset rajoitteet. Valmennustapaamisten aikana treenistudion tiloissa ei ole läsnä muita kuntoilijoita, joten häiriöt ja keskeytykset on minimoitu. Voimme toteuttaa valmennustapaamiset myös lähimaastossa tai luonnossa rentoutuen. Valmennustyylini on empaattinen mutta napakka, keskusteleva, motivoiva ja positiivisen ratkaisukeskeinen.

Ota yhteyttä ja aloita valmennusmatkasi.

https://www.kunnostamo.com/palvelut/aikuisen-naisen-valmennus/ 

anu@kunnostamo.com

www.varaaheti.fi/kunnostamo

 

Jaa tarina:

Facebook